Доула — помощница в родах

Роды — очень личный момент. Поэтому важно, чтобы рядом был человек, с которым тебе спокойно

Начни с бесплатного знакомства. Просто поговорите, почувствуйте, комфортно ли вам вместе, и реши без спешки: «Да, я хочу, чтобы именно она была рядом»

Светлая палата: женщина полулежит на кровати, вторая наклонилась в кадр рядом с ней, обе улыбаются
Светлая комната с креслом и растениями. Три женщины разговаривают: одна сидит в кресле, две стоят рядом, на них футболки с логотипом MYNAVI
Палата: женщина на кровати держит двух новорождённых в шапочках, вторая женщина рядом улыбается в кадр

Москва и Московская область

Твоя опора в родах

Разные доулы. Разный опыт. Выбираешь ты

У каждой доулы MYNAVI — свой профессиональный опыт, характер и подход к сопровождению беременности и родов. Ты можешь познакомиться и выбрать ту, с которой почувствуешь: мне нравится, мне спокойно, я ей доверяю

Портрет Инессы Адамовой

Инесса Адамова

39 900 ₽ · более 100 сопровождённых родов

Помощница в родах, доула. Консультант по грудному вскармливанию

Образование: Медицинский колледж № 7, Москва — «Акушерское дело»

Опыт и практика: готовит к родам — курсы, лекции, вебинары; дородовая поддержка; сопровождение в родах; послеродовое сопровождение; помощь по грудному вскармливанию

У меня две дочери. Я стараюсь быть спокойной и ничего не оценивать: мне важно, чтобы рядом со мной ты могла быть собой — со своими страхами, вопросами и радостью

Портрет Анастасии Гуреевой

Анастасия Гуреева

39 900 ₽ · более 800 сопровождённых родов

Помощница в родах, доула

Образование: Медицинский колледж № 7, Москва — «Акушерское дело»

Опыт и практика: готовит к родам — курсы, лекции, вебинары; дородовая поддержка; сопровождение в родах; послеродовое сопровождение; помощь по грудному вскармливанию

«Я пришла не спасать, а сопровождать»

У меня двое детей. Я могу предложить тебе разные способы поддержки, но решаешь всегда ты

Валерия Елизарова с клиенткой, рука на животе; в кадре — плашка MYNAVI «Куратор и наставник проекта»

Валерия Елизарова

54 900 ₽ · 1000 сопровождённых родов

Помощница в родах, доула

Образование: Медицинский колледж, Москва — «Акушерское дело» и «Сестринское дело в педиатрии»

Опыт и практика: готовит к родам — курсы и лекции; помогает выбрать роддом; помощь по грудному вскармливанию; дородовая поддержка; сопровождение в родах; послеродовое сопровождение

В 2019 году близкая подруга позвала меня на свои роды — после рубца на матке. После тех родов я пошла учиться, начала волонтёрить в роддоме и поступила в медицинский колледж. Больше всего в этой работе мне важно услышать женщину и помочь ей остаться спокойной

Портрет Наталии Макаровой

Наталия Макарова

39 900 ₽ · более 200 сопровождённых родов

Помощница в родах, доула

Образование: Московский институт психоанализа — «Практическая перинатальная психология»

Опыт и практика: готовит к родам — лекции; дородовая поддержка; сопровождение в родах; послеродовое сопровождение

По первому образованию я психолог. Сопровождать женщин в родах — профессия, которую я выбрала осознанно. Для меня это про спокойствие и про уважение: к тому, что ты чувствуешь, и к тому, что ты решаешь

Портрет Ксении Удаловой

Ксения Удалова

39 900 ₽ · более 100 сопровождённых родов

Помощница в родах, доула

Образование: «Практическая и социальная психология», Москва

Опыт и практика: готовит к родам — курсы, лекции, вебинары; дородовая поддержка; сопровождение в родах; послеродовое сопровождение; помощь по грудному вскармливанию

Я многодетная мама и психолог по основному образованию. В родах мне важно быть опорой: чтобы рядом было спокойно и понятно, что происходит

1 из 5

Как понять, что это твой человек

для этого и есть бесплатное знакомство

Не нужно готовиться к встрече. Просто поговорите и обрати внимание на главное:

  • Тебе комфортно общаться?

    Важно, чтобы тебя слышали и говорили с тобой так, как подходит именно тебе

  • Рядом становится спокойнее?

    Иногда это понятный план, иногда — уверенный голос, а иногда просто присутствие рядом

  • Вы одинаково понимаете поддержку?

    Обсуди, чего ты ждёшь от доулы: объяснять, помогать с бытовыми вопросами или просто быть рядом

  • Твои решения уважают?

    Доула может подсказать и предложить варианты, но выбор всегда остаётся за тобой

И главное — доверься своему ощущению

Если после разговора тебе стало спокойнее и появилось чувство «мы совпали» — скорее всего, это твой человек. Можно познакомиться с несколькими доулами и выбрать ту, с которой комфортно именно тебе

Как всё будет

От знакомства до первых дней после родов — доула рядом

Сначала — поговорим

Бесплатно познакомься с доулой онлайн. Встреча длится до часа. Можно поговорить с несколькими доулами и выбрать свою

Оставь заявку — менеджер поможет договориться о встрече

Ты не одна. На каждом этапе доула рядом, чтобы ты чувствовала себя уверенно и спокойно

Чем она поможет — до ~ во время ~ после родов

за словами «будет рядом» стоят конкретные вещи

  • До родов

    Помогает выбрать роддом и понять, как там всё устроено

    Доулы MYNAVI сопровождают роды в разных роддомах и перинатальных центрах и знают, чем эти места отличаются друг от друга: как устроены процессы, какие приняты протоколы, какие специалисты там работают. Если ты ещё выбираешь, где рожать, доула поможет разобраться в вариантах. Если уже выбрала — поможет понять, как всё устроено именно там, и подготовиться заранее

  • В родах

    Помогает справляться с болью — без лекарств

    Доулы владеют немедикаментозными способами облегчить боль. В родах это массаж и подсказки, как дышать: доула смотрит, что с тобой происходит, и подстраивается — где-то нужны руки, где-то ровный голос и ритм дыхания. И она рядом всё это время, а не пять минут и не по расписанию

  • В родах

    Держит спокойствие, когда его не хватает

    Психологическая поддержка здесь — в самом обычном смысле: рядом человек, который не паникует и которому понятно, что происходит. Доула напомнит, о чём вы договаривались, когда составляли план родов, поддержит твоё решение и побудет рядом молча, если слова сейчас лишние

  • После родов

    Остаётся рядом и после

    Сразу после рождения доула рядом, пока тебя не переведут в послеродовое отделение, и помогает с бытовыми заботами. Дальше связь с ней остаётся столько, сколько тебе нужно, а если понадобится — подскажет, к какому специалисту обратиться

У большинства наших доул акушерское образование, у остальных — психологическое. Любая переведёт с медицинского на человеческий: объяснит, что происходит и что означают слова врачей. А сами медицинские решения остаются за врачом и акушеркой роддома

Как это выглядит

не иллюстрации: так это и было

Мы рядом от первых двух полосок до первых двух шагов

с заботой

— команда MYNAVI

Доула — не единственный человек рядом. В MYNAVI работает команда специалистов разного профиля: и до родов, и в родах, и в первые месяцы после тебе есть к кому обратиться

Мы хотим, чтобы этот путь дался тебе легко, безопасно и с удовольствием

Когда ты выбираешь MYNAVI, команда прикладывает максимум усилий, чтобы ты ощущала поддержку, заботу и уверенность в каждом следующем шаге

Что говорят женщины

их слова — так, как они это почувствовали

Записаться на бесплатное знакомство

Нажми на отзыв, чтобы прочитать оригинал целиком

Что ещё может понадобиться

роды — часть пути, а не весь путь

Мы рядом на каждом этапе — от подготовки к родам до первых дней материнства

Частые вопросы

Начни с разговора

Не нужно решать сейчас, кто будет рядом на родах. Достаточно выбрать, с кем поговорить первой. Разговор бесплатный, до часа, и ни к чему не обязывает

Кто будет рядом